6 Penyebab Umum Sakit Kepala

Melambung kaki dengan selsema - adakah mungkin untuk melakukan ini, dan apakah ada gunanya?

Dari orang yang lebih tua, anda sering dapat mengetahui tentang faedah melambung kaki untuk selesema. Sesungguhnya, kaedah ini boleh sangat berkesan untuk rawatan selesema, tetapi hanya jika prosedur ini dijalankan dengan betul. Dalam artikel itu, kami akan menerangkan kepada anda bagaimana untuk melambung kaki anda sekiranya demam agar dapat menyingkirkannya secepat mungkin dan tidak membahayakan badan anda.

Kandungan artikel

Mengapa kaedah ini begitu berkesan?

Melambung kaki dengan selsema - adakah mungkin untuk melakukan ini, dan apakah ada gunanya?

Apabila anda merendam kaki anda dengan air panas, aliran darah ke mereka meningkat. Pada masa yang sama, aliran darah dari bahagian atas batang tubuh anda meningkat, yang menderita selesema dan selsema lebih banyak lagi.

Itulah sebabnya selepas prosedur ini keadaan sinus dan paru-paru lega. Nafas anda menjadi lebih mudah dan pemulihan anda lebih cepat.

Sementara itu, orang sering melakukan beberapa kesalahan serius, akibatnya kaedah ini menjadi tidak hanya kurang efektif, tetapi juga membahayakan kesihatan.

Adakah selalu baik-baik saja jika terapung dengan sejuk?

Kaedah rawatan tradisional ini mempunyai sejumlah kontraindikasi.

Khususnya, anda tidak boleh melenturkan kaki anda sekiranya demam jika anda:

Melambung kaki dengan selsema - adakah mungkin untuk melakukan ini, dan apakah ada gunanya?
  • tekanan darah tinggi;
  • pelbagai penyakit kardiovaskular;
  • suhu badan tinggi.

Selain itu, selepas prosedur, anda mesti berada di rumah selama beberapa jam. Oleh itu, anda tidak boleh melambungkan kaki jika anda perlu pergi ke luar dalam masa terdekat. Akhirnya, ramai gadis tertanya-tanya adakah wanita hamil boleh melambung kaki mereka dengan selsema. Dilarang keras melambung kaki semasa anak menunggu!

Di bawah pengaruh air panas, saluran mukosa hidung mengembang. Kapal lain, khususnya rahim, dapat bereaksi dengan cara yang sama, yang boleh menjadi sangat berbahaya.

Sementara itu, semasa mengandung, adalah berguna untuk memegang kaki anda di dalam air suam sebentar, kemudian minum secawan teh panas dan tidur. Prosedur ini tidak akan membantu wanita hamil untuk menyembuhkan selesema, tetapi selepas itu anda boleh berehat dan menenangkan.

Bagaimana mengapung kaki anda dengan betul kerana selesema?

Terdapat beberapa peraturan di mana kaedah ini akan paling berkesan, iaitu:

Melambung kaki dengan selsema - adakah mungkin untuk melakukan ini, dan apakah ada gunanya?
  • kebanyakan kita, semasa prosedur ini, menurunkan kaki kita ke lembangan air hingga ke pergelangan kaki. Sebenarnya,anda perlu melambung bukan sahaja kaki, tetapi juga tulang kering. Untuk melakukan ini, ambil bekas yang dalam, seperti mandi kecil, dan tuangkan lebih banyak air ke dalamnya;
  • juga jangan tuangkan air mendidih ke dalam tab mandi. Pada mulanya, anda perlu menuangkan air suam kira-kira 37-38 darjah dan turunkan kaki ke dalamnya. Selepas 3-5 minit, anda perlu menambahkan sedikit air mendidih, menjadikan suhu air hingga 40-42 darjah, dan kemudian tahan kaki selama kira-kira 10 minit;
  • selepas prosedur, anda mesti memakai kaus kaki hangat di kaki dan berbaring di atas katil. Sangat tidak digalakkan untuk pergi ke luar walaupun dalam cuaca panas selama 3-4 jam;
  • Di samping itu, untuk menjadikan kesannya lebih kuat, anda boleh menambahkan ramuan ramuan perubatan, seperti chamomile, pudina atau bijak, ke dalam air. Ternyata anda akan merawat selesema dengan dua kaedah alternatif sekaligus - dengan mengukus kaki anda dengan air panas, serta penyedutan dengan ramuan perubatan.

Oleh itu, kaki anda tidak hanya mungkin, tetapi juga perlu untuk mengangkat kaki anda dengan selesema dan pelbagai selesema.

Perkara utama adalah mengikuti cadangan yang diperlukan dan tidak menggunakan prosedur ini jika terdapat kontraindikasi.

Materi pjok kelas 6 Permainan Rounders tahun 2020

Catatan sebelumnya Peranan kertas dinding di pedalaman
Catatan seterusnya Cara menghilangkan kerutan di leher: petua mudah untuk kekal muda