7 bahan semulajadi pengubat gastrik

Herba ubat berkesan mengurangkan selera makan

Untuk menghilangkan berat badan yang dibenci, wanita, dan beberapa lelaki, gunakan pelbagai kaedah. Sebahagian daripada mereka mempercayai kesihatan mereka terhadap ubat tradisional, antaranya ramuan yang popular untuk mengurangkan selera makan.

Kandungan artikel

Cara kerja herba di badan kita

Herba ubat berkesan mengurangkan selera makan

Sekiranya anda memutuskan untuk mengurangkan selera makan anda dengan ramuan, lebih baik membawanya bersama. Namun, anda harus tahu apa sebenarnya yang anda minum, jadi percayakan pakar dalam memilih produk. Anda boleh menyediakan sendiri koleksi menggunakan ramuan yang diresepkan oleh doktor anda, atau membeli ubat di farmasi.

Herba yang mengurangkan selera makan, selain tujuan utamanya, juga memberi kesan sedemikian pada tubuh kita:

  • menghilangkan rasa lapar;
  • meningkatkan fungsi perut dan usus;
  • meningkatkan fungsi buah pinggang;
  • keluarkan lebihan cecair.

Semua tanaman ubat yang menahan rasa lapar mempunyai kesan yang berbeza pada tubuh kita, tetapi hasil penggunaannya adalah sama - penurunan selera makan. Sebahagian daripada mereka, ketika memasuki perut, menyumbang kepada pembentukan lendir yang menyelimutkannya dari dalam. Lendir ini menghalang makanan daripada mempengaruhi reseptor yang menyebabkan rembesan gastrik, jadi tidak ada keinginan untuk makan.

Tumbuhan lain memberi rasa kenyang, yang berlaku dengan mengisi perut dengannya. Terdapat juga sekumpulan tumbuhan perubatan yang menghalang lemak dan karbohidrat daripada diserap sepenuhnya ke dalam badan, mereka dikeluarkan melalui usus. Semasa fungsi hati yang normal, organ ini dapat membersihkan tubuh dari racun dan mempercepat proses metabolisme.

Mengambil ramuan yang menekan selera makan juga bermanfaat keranadengan cara ini, diet berubah dan ukuran perut menurun.

Ingat bahawa hanya orang dewasa yang dapat mengurangkan kejadian kelaparan dengan pemberian sendiri ubat-ubatan tumbuhan. Sekiranya anak anda berlebihan berat badan, berjumpa dengan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan yang berkesan dan selamat.

Jamu mana yang harus anda pilih?

Apa ramuan yang menekan selera makan, setiap orang yang mengalami berat badan berlebihan dan makan berlebihan ingin tahu.

Sekiranya anda memilih cara mudah ini untuk menghilangkan rasa lapar, tanaman ini akan membantu anda:

  • marshmallow;
  • hawthorn;
  • jelatang;
  • kelp;
  • linen;
  • burdock;
  • alfalfa;
  • oregano;
  • sutera jagung;
  • susu thistle;
  • spirulina.

Mereka boleh digunakan secara berasingan, atau anda boleh menyediakan koleksi. Teh yang diperbuat daripada tumbuhan perubatan akan memberi kesan yang baik pada tubuh anda, bukan hanya mengurangkan selera makan, tetapi juga dapat menurunkan berat badan dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.

Jelatang

Jelatang yang menyengat berkesan menekan rasa lapar, di samping itu, ia menyediakan nutrien pada tubuh anda pada tahap sel. Untuk meningkatkan kesannya, campurkan jelatang dengan hawthorn, alfalfa, buckthorn bark, chamomile.

Untuk menyediakan koleksi, ambil satu sudu setiap tanaman, kacau. Untuk menyeduh teh, gunakan satu sudu koleksi, tuangkan 2 cawan air mendidih ke atasnya. Teh, yang bertujuan untuk mengurangkan rasa lapar, hendaklah setengah gelas setengah jam sebelum makan.

Spirulina

Ini adalah alga bukan laut yang berbentuk spiral, yang memberi nama tanaman. Untuk menggunakannya untuk menghilangkan keinginan untuk makan, beli spirulina dalam bentuk tablet atau serbuk di farmasi. Selain fakta bahawa penggunaan spirulina menekan perasaan lapar, lemak dan karbohidrat tidak disimpan dalam tisu adiposa, tetapi diubah menjadi simpanan tenaga, meningkatkan kemampuan kerja kita.

Kelaparan Spirulina ditekan oleh kesan tanaman yang menyelimuti.

Flax

Biji rami sangat baik untuk menahan rasa lapar, sementara mereka juga dapat digunakan untuk menurunkan berat badan, kerana tanaman ini mempunyai efek pencahar yang jelas. Buat rebusan biji rami dan ambil setengah jam sebelum makan. Kaldu tidak hanya menghilangkan keinginan yang berlebihan untuk makanan, tetapi juga membersihkan tubuh dari toksin dan menguatkan sistem imun.

Sutera jagung

Sutera jagung adalah penekan rasa lapar yang paling popular dan sedap. Ambil 20 gram stigma yang dihancurkan, tuangkan 2 cawan air panas dan simpan dalam mandi air selama 15 minit. Apabila produk yang disediakan telah sejuk,o boleh diminum sebagai teh.

Burdock

Herba ubat berkesan mengurangkan selera makan

Burdock menghilangkan rasa lapar, melawan pemendapan lemak di dalam badan, meningkatkan pencernaan, sehingga sering digunakan untuk menurunkan berat badan. Untuk menghilangkan keinginan makan yang tidak dapat ditahan, gunakan akar burdock . Mereka dibasuh, dikeringkan, dihancurkan, 2 sudu besar bahan mentah dituangkan dengan segelas air mendidih dan diambil pada sudu ketika rasa lapar.

Terdapat banyak ramuan lain yang menekan rasa lapar. Sekiranya anda tidak tahu ramuan mana yang mempunyai kesan ini, hubungi pakar yang akan menetapkan kursus penggunaan dan dos.

Bayaran untuk mengurangkan selera makan

Semua tanaman ini dapat diambil secara berasingan, tetapi untuk meningkatkan kesannya, lebih baik menyiapkan koleksi.

Anda boleh menggunakan resipi ini:

  • Ambil daun birch, raspberry, wort St. John dan daun limau purut yang sama. Campurkan semua bahan, ambil dua sudu campuran dan tuangkan segelas air mendidih. Panaskan campuran dengan api kecil selama 5 minit, tuangkan ke dalam termos dan biarkan selama dua jam. Ambil setengah jam sebelum makan 3 kali sehari;
  • Ambil masing-masing 100 g pudina, 50 g akar adas dan dandelion, campurkan, tuangkan sesudu campuran dengan segelas air mendidih. Saring dan minum sebelum tidur;
  • Peppermint, bunga chamomile, yarrow, blueberry tunas, raspberry dan daun currant hitam diambil dalam kuantiti yang sama. Masak seperti dalam resipi pertama. Ambil 15 minit sebelum makan 4 kali sehari;
  • Ambil heather dan bijak dalam perkadaran yang sama, kerana setengah liter air mendidih, anda memerlukan 2 sudu koleksi. Bersikeras selama satu jam dan minum sebelum makan.

Anda boleh membuat tanaman lain dengan menggunakan tanaman untuk mengurangkan rasa lapar.

Cara meningkatkan selera makan

Tidak semua orang mahu menghilangkan rasa lapar, sebaliknya banyak orang mahu menyebabkannya. Banyak ramuan yang diketahui dapat meningkatkan selera makan dan melambatkan proses metabolik, sehingga anda dapat menghilangkan kekurangan berat badan.

Sekiranya anda hampir tidak pernah lapar, anda boleh menyelesaikan masalahnya dengan mengambil herba seperti:

  • dandelion;
  • pudina;
  • root;
  • kayu cacing;
  • akar calamus.

Berkat penggunaan ramuan ini, anda dapat memperoleh kembali selera makan dan menjadikan aktiviti badan anda sepenuhnya.

Dandelion

Dandelion adalah salah satu ramuan yang meningkatkan selera makan. Akar tanaman digunakan untuk membuat minuman merangsang. Tuangkan dua sudu besar akar cincangsegelas air mendidih, didihkan, biarkan mendidih selama 15 minit dan minum sebelum makan. Untuk melihat hasil positif, rebusan harus diambil selama dua minggu, tiga kali sehari.

Mint

Herba ubat berkesan mengurangkan selera makan

Daun pudina juga boleh digunakan untuk meningkatkan selera makan. Daun segar boleh ditambahkan ke dalam pinggan ketika ia disediakan, atau teh pudina boleh dibuat. Lozeng mint mempunyai kesan yang sama pada tubuh jika anda ingin meningkatkan selera makan.

Wormwood

Wormwood adalah ramuan lain untuk meningkatkan selera makan. Kepahitan yang terdapat di dalam tanaman menyebabkan rasa lapar yang kuat dan meningkatkan pencernaan. Rasa pahit menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan ketika minum teh, terutama pada mulanya, tetapi anda dapat membiasakan kepahitan ini dari masa ke masa. Akar calamus, yang juga rasanya pahit, mempunyai kesan yang sama pada tubuh.

Ramuan rue, yarrow, bison, dill diresepkan untuk selera orang dewasa. Gunakan tanaman perubatan dengan bijak dalam menyelesaikan masalah dengan aktiviti saluran gastrointestinal, dan anda akan meningkatkan kesihatan dengan cepat!

CARA KURUSKAN BADAN DENGAN 2 PRODUK DARI WATSON DAN GUARDIAN

Catatan sebelumnya Pelepasan kuning semasa mengandung
Catatan seterusnya Teknik Makeup Smokey Ice dan Banana - Arahan dan Cadangan Langkah demi Langkah