Pengecutan pada primipara: bersiap sedia untuk melahirkan anak

Kelahiran pertama hampir selalu membimbangkan dan menakutkan, kecuali ibu hamil mempunyai daya tahan malaikat dan menyesuaikan diri dengan suasana hati yang tepat bahkan sebelum kehamilan itu sendiri. Melahirkan di primiparas biasanya agak lebih sukar daripada yang melahirkan.

Dan setelah mereka bermula, seorang wanita muda dapat mengetahui walaupun seminggu sebelum kelahiran aktif. Harbingers, atau gejala utama kelahiran segera, membantu seorang wanita memahami bahawa jam x sudah hampir, dan sekarang adalah masa terbaik untuk bersiap sedia secara aktif untuknya.

Kandungan artikel

Bagaimana untuk memahami bahawa jam X telah tiba?

Pengecutan pada primipara: bersiap sedia untuk melahirkan anak

Kanak-kanak perempuan yang menjadi ibu untuk pertama kalinya sering takut bahawa mereka tidak dapat mengenal pasti permulaan kontraksi tepat pada masanya.

Lebih-lebih lagi, banyak yang tidak menyedari fenomena khusus seperti pembuangan cairan ketuban (contohnya, jika seorang wanita hamil mandi).

Sebenarnya, ini adalah kebimbangan yang tidak masuk akal, kerana kontraksi adalah proses yang sangat pelik sehingga tidak dapat dikelirukan dengan apa-apa.


Pengecualian dalam hal ini adalah latihan pergaduhan, atau pendahulunya. Namun, setelah merasakannya, setiap wanita dengan serta-merta mulai membunyikan penggera, dan oleh itu anda tidak boleh risau bahawa kelahiran anak akan berlalu tanpamu. 38 minggu mengandung.

Memiliki nama ini kerana mendahului proses penghantaran segera. Dan bagaimana sebenarnya buruh bermula di primiparous? Bagaimana anda dapat memberitahu pendahulu dari permulaan buruh yang sebenarnya? Bilakah menghubungi ambulans atau pergi ke hospital sendiri?

Kontraksi latihan

Latihan kontraksi, atau harbourers, bukanlah sifat yang remeh untuk menakut-nakutkan atau mengelirukan anda. Fenomena ini bertujuan agar serviks bersedia secara aktif untuk kedatangan bayi.

Permulaan kontraksi latihan pada wanita primipara mungkin berlaku bahkan seminggu sebelum tarikh akhir yang dijangkakan. Dalam kes ini, rasa sakit boleh menjadi sangat sengit, dan berterusan selama ini (lima hari atau seminggu). Walau bagaimanapun, terdapat sejumlah perbezaan di mana seseorang dapat dengan mudah mengenali permulaan prekursor buruh di primiparous, dan membezakannya dari proses sebenar kelahiran yang akan datang.

Pengecutan pada primipara: bersiap sedia untuk melahirkan anak

Pertama sekali, perlu diperhatikan kekerapan dan keteraturan kesakitan. Anda mungkin tahu bahawa ada selang waktu tertentu antara kekejangan tenaga kerja, yang memendekkan proses hingga percubaan.

Latihan kontraksi tidak mempunyai kemampuan ini - ia berlaku secara kacau, tidak rata, tanpa selang waktu tertentu.

Satu kekejangan dapat mengikuti yang lain, atau ia dapat berhenti seketika dan tidak lagi membuat dirinya terasa.

Selain itu, tidak seperti kontraksi yang sebenarnya, latihan kurang sengit dan menyakitkan, walaupun oleh kerana wanita primer tidak mempunyai apa-apa untuk dibandingkan dengan perjalanan mereka, mereka juga kelihatan cukup nyata baginya. Selain tidak teratur, mereka, tidak seperti rasa sakit buruh tradisional, tidak bertambah buruk setiap kali.

Untuk mengatasi kesakitan seperti ini, anda hanya perlu mencari postur yang boleh diterima dan mengubah kedudukan badan. Doktor mengesyorkan pada masa ini untuk tidur dan berehat sebelum melahirkan. Minum antispasmodik dilarang sama sekali - pertama, mereka dikontraindikasikan untuk wanita hamil dengan sendirinya, dan kedua, mereka boleh menyebabkan peningkatan pengecutan rahim, dan, sebagai akibatnya, kelahiran pramatang.

Lebih baik berunding dengan doktor anda mengenai jenis ramuan menenangkan yang boleh anda minum - ini bukan sahaja dapat meredakan kesakitan yang tajam, tetapi juga memberi anda persediaan mental untuk bertemu bayi anda.

Dalam praktik obstetrik moden, garis masa mengenai konsep kematangan relatif terhapus. Sebilangan wanita melahirkan anak yang sihat dan sihat sedikit lebih awal dari jadual. Ini bahkan boleh berlaku pada 35 minggu. Oleh itu, bagaimanapun, adalah berguna bagi anda untuk mengetahui bagaimana kelahiran sebenar anak pertama bermula.

Kelahiran sebenar: bagaimana ia bermula?

Pengecutan pada primipara: bersiap sedia untuk melahirkan anak

Permulaan buruh biasanya spesifik. Dan anda perlu memerhatikan penolakan plag mukosa dari serviks.

Ini biasanya berlaku beberapa hari sebelum penghantaran aktif. Gabus berwarna merah jambu atau kekuningan (bagi sesetengah gadis betul-betul telus).

Dia sering memakai pakaian dalam, jadi dia juga sukar ketinggalan. Tetapi ia boleh berlaku ketika mandi, atau pada waktu pagi mengosongkan pundi kencing. Dalam kes ini, kemungkinan anda tidak akan menemuinya.

Penyingkiran plag mukosa biasanya diikuti dengan pembuangan cecair ketuban. Saliran cecair amniotik boleh menjadi sangat banyak dan sedikit, bergantung pada seberapa banyak terdapat di rahim anda secara keseluruhan.

Seterusnya wujud kontraksi nyata dan berkala, menandakan permulaan proses penghantaran.

Berapa lama pengecutan primer berpanjangan?

Proses ini sangat individu. Sensasi nyeri dengan tegangan rahim dapat bertahan hingga 24 jam, sementara ia cenderung meningkat dalam intensiti dari masa ke masa. Memotong terlalu lama boleh membahayakan janinkhususnya, dia mungkin mengalami hipoksia akut, dan oleh itu pakar obstetrik sering melahirkan wanita dengan kontraksi yang berpanjangan melalui operasi yang disebut pembedahan caesar.

Kebetulan pengusiran janin dapat dicapai dengan kaedah yang lebih konservatif, misalnya, penyerapan ubat penitis dengan ubat khas untuk pengecutan aktif rahim, tusukan pundi kencing janin, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, anda mesti bersedia sepenuhnya untuk sebarang perkembangan kejadian.

Bagaimana anda dapat memahami bahawa buruh telah bermula pada zaman purba?

Pengecutan pada primipara: bersiap sedia untuk melahirkan anak
  • Ketegangan nada berlaku secara berkala, dengan jeda ciri;
  • Sensasi nyeri berkembang dengan setiap kontraksi baru;
  • Durasi serangan juga berubah. Ia berlaku seperti ini: penguncupan pertama berlangsung selama 40 saat, diikuti dengan rehat 20 minit, diikuti oleh penguncupan 40 saat dan rehat 15 minit. Pada kadar ini, waktu rehat terus menurun;
  • Rahim terasa kencang, yang dapat dirasakan dengan hanya meletakkan tangan di perut bawah (menjadi keras, hampir batu, dan tegang tajam);
  • Kesakitan pada kontraksi sebenar mempunyai watak yang menyebar, menyinari dan bergelombang. Mungkin kelihatan pada wanita bahawa ia berasal dari suatu tempat di tengah sakrum, dan kemudian merebak ke paha, dan, sebagaimana adanya, mengelilingi perut.

Pada masa ini, penting untuk menghubungi doktor dan pergi ke hospital bersalin. Semasa anda sedang menunggu pertolongan, teksi, atau suami anda di dalam kereta, penting untuk tidak tersekat atau panik. Cuba duduk di kerusi yang selesa, mulailah bernafas dalam-dalam, fikirkan yang terbaik. Anda boleh mula menyanyi - bunyi diafragma yang betul diajarkan bukan sahaja di sekolah muzik, tetapi juga dalam kursus untuk wanita hamil.

Sekiranya anda berniat melahirkan di rumah, segera hubungi bidan anda agar dia dapat tiba tepat waktu.

Bagaimana berkelakuan semasa kontraksi?

Sekiranya ketegangan tonik rahim membuat anda terkejut, dan anda belum berada di institusi perubatan di bawah pengawasan ketat pakar obstetrik dan pakar sakit puan, cubalah mendisiplinkan diri anda. Penting untuk bernafas dengan betul semasa pengecutan. Apabila rasa sakit bermula, lakukan pergerakan pernafasan pendek yang berirama dengan hidung dan mulut seolah-olah anda letih dan kehabisan nafas. Setelah pengecutan berhenti, berehat sepenuhnya, tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan dengan lancar.

Jangan lupa bahawa perkara utama dalam melahirkan adalah anak, dan sekarang mungkin lebih sukar baginya daripada anda. Akan lebih baik jika anda mula bercakap dengannya - ia tidak hanya akan menenangkan anda, tetapi juga dia.

Sama sekali tidak perlu berbaring semasa kontraksi. Sebaliknya, ini dapat menimbulkan rasa sakit yang meningkat.

Lebih senang dalam kes ini untuk berdiri, bersandar di dinding atau berjalan di sekitar bilik, memeluk suami anda. Di beberapa negara, dipercayai bahawa selama ini anda boleh melakukan hubungan seks- air mani melembutkan serviks, dan hormon kegembiraan dilepaskan ke dalam darah wanita yang bersalin, yang menghentikan darah. Namun, pernyataan ini kontroversial, jadi kami tidak akan mengesyorkan tindakan sedemikian kepada anda.


Dan yang paling penting - cuba jangan mengikuti skrip digulung . Adalah sangat penting untuk belajar mendengar badan anda dan hanya dibimbing oleh keinginannya. Sekiranya anda tidak mahu bernafas dengan cepat semasa pengecutan, jangan bernafas seperti itu. Lakukan apa yang disukai oleh badan anda yang benar-benar menenangkan dan menenangkannya.

Bersabar dan ikuti kenyataan bahawa buruh baru sahaja bermula dan masih ada jalan yang jauh di hadapan anda. Semoga tenaga kerja anda mudah dan tidak menyakitkan!

Catatan sebelumnya Seberapa berbahaya wen di kepala dan bagaimana merawatnya?
Catatan seterusnya Bagaimana cara memasak hidangan keju kotej yang enak dan sedap untuk sarapan pagi?